В статье рассказывается о том, как правильно относиться к проблемам и использовать их как учителей. Автор советует абстрагироваться от проблемы, посмотреть на нее сверху и найти план решения. После решения проблемы нужно отпустить ее и заниматься своим счастьем. Статья является частью проекта 'Йога обратной спирали' и основана на Астральной беседе с Ангелом-хранителем.
# Йога
Джала нети - это классическое очистительное действие в йоге, которое позволяет прочистить нос, уменьшить отек и воспаление, повысить тонус капилляров, улучшить работу слизистой и усилить движение слизи. Вместо обычной воды для промывания можно использовать соляной раствор или травяные настои и отвары. Важно не проводить процедуру перед выходом на улицу и тщательно просушить верхние дыхательные пути после нее.